書くことが好きです。 止められても隠れて書き続けます。 でも、どうしてもこれだけはお金をもらっても 楽しくできない【書くこと】があります。 それは 確定申告 これだけは 今のところ 楽しく かんたんに 時間とお金をかけず…

正直 「どちらでもない」し 「どちらでもいい」とは思うのですが アンケートなどでどちらか書かなくてはいけないときが 確実にあるわけで、たまに困っているのです。 未婚というと、 いちども結婚したことがない　か　独身 という…

今年も節分が近づいてきました。 娘は豆まきイベントには １歳の時から参加しています。 １歳のときは 鬼だけではなく 獅子舞も出る豪華なイベントで まわりの赤ちゃんが号泣するなか 獅子が近づいてきて頭をかまれても じーっと…

昨日は子育て支援センターでの 親子クッキングに参加してきました。 作ったのは みかん蒸しパン。 計量済みの牛乳とサラダ油を ホットケーキミックスと砂糖の入った器に移して だまがなくなるまで混ぜて 細かく切ってあるみかんを…

昨晩は新月でしたので、 アファメーションをしてから眠りました。 先月に書いたアファメーション、 年始に書いた今年の目標を読み返して うまくいっていることを確認。 これからうまくいくことを アファメーションとして書きました…

頭のなかのもやもやを 言葉にして紙に書き出して イライラとさよならする。 イライラは私にとっては必要のない有害ゴミ。 ごみの収集日が決まっているように 頭のなかを点検し片づけてゴミを出す日や時間も 決めることができたなら…

娘が部屋でリュックを引きずって歩いていたので 「リュックしょって〜」 と、言いましたところ 家族から 「リュックはせおって、でしょ？」 と、ツッコまれました。 あれ？ 私はなんで「しょって」と言ったのでしょう？ 自分でも…

幼稚園は２つに絞っていた。 未就園児クラスに通っていた認定こども園の幼稚園と 私が幼い頃に通っていた幼稚園。 認定こども園の方は子育て支援新制度に移行。 私が通っていた園の方は 説明会の時点では 子育て支援新制度への移行…

１年間、娘が家にいることにはなったけれど、 今度は来年の幼稚園のことを考えなくてはならなかった。 ４月から幼稚園の未就園児クラスや体験入園の参加、 １０月の出願まで 月に１、２日は通わせたい候補の幼稚園に足を運んだ。 子…

フルタイムで保育園に預けることは断念したものの 家族の協力が得られない日のことも考えて 最寄りの保育園での一時預かりを検討。 説明を聞いてみた。 仕事を理由にした一時預かりだと勤務証明が必要 とのことだった。 フリーラン…

実家に戻った年の暮れに離婚が成立した。 戸籍の手続きなどで再び役所へ行ったので、 再び保育園の申し込みが可能か聞いてみた。 その頃には祖父母の年齢もクリアできていたのだが、 今度は 両親の年収が保育料の基準になった。 ひ…

娘の預かり保育は１ヶ月半で終わった。 元夫に家を出るように言われたからだ。 保育園の申し込みをしに役所へいったとき、 配偶者と住所を分離すれば 保育料の基準が変わると聞いていた。 そこで、私たちは実家に帰り、 実家のある…

私が在宅で仕事を始めたのは 娘が１歳４ヶ月のとき。 ４月上旬に元夫が全財産を持って家を出て行ったのがきっかけだった。 娘を預けないと就職活動ができない。 役所に保育園の入園申し込みに行ったのだが、 年度初めで正社員の人で…

今日は、今年初めてひとりで外出しました。 子どもや家族では外出しているのですけれどね… 子どもとの外出だと彼女の行動や危険なことに注意が向きがち。 家族みんなでの外出も いつなにごとで不機嫌になられるかわから…

仕事、家事、子どもに関すること… いくつかのやらなくてはならないことが重なると、 やる気がなくなります。 特に期限が集中しているときは パニックになってしまいます。 そんなときは、いったん やることを付せんに…

ある程度のブラインドタッチができる人なら パソコンの方が早く文章を完成させることができるように 思うかもしれません。 でも、実際のところはどうなのでしょうか？ 手書きの原稿をそのままタイピングする 一度完成している原稿の…

昨年１２月上旬の話になりますが スタジオアリスで娘の七五三の写真を撮ってきました。 娘の誕生日が１１月下旬なので、 Happy Birthday 七五三　という 誕生日の前後１ヶ月で撮影できるプランを利用して １１月の混…

先日、娘に絵本のプレゼントがあった。 開けてみたら 本文がすべて関西弁！ 正直、困ってしまった。 ３歳の娘はまだ日本語を正確に習得しているとはいいがたく 今、読みきかせをしたら、まちがいなくまねしてしまうだろう。 関西に…

年末に歌番組を見ていて思ったのは 日本のポップスでも 歌詞に英語が使われる割合が高くなったということ。 英語にはうといから歌詞の意味がよくわからない… 日本語で言い表せないこともあるから 英語を使わないでとは…

Facebookで【書くこと】について発信を始めて気づいたのは リアルではありえない微妙な空気感。 そして、mixiやアメブロにはなかった一方通行の感覚。 朝７時にタイムライン投稿することが多いせいか、 投稿の内容と関係…

最近、アメブロと同じ文章をFacebookに投稿しています。 読んでくださった方の反応を見るためです。 ちがいがかなりはっきり出るので、 見ていて楽しいです。 アメブロでいいねがたくさんついた記事は Facebookでは…

３日間、昨年の自分の手帳やわたしノートを読み返してみて 今年の目標がようやく定まってきました。 ２０１５年の目標 ・【書くこと】の情報発信 ・【書くこと】についてさらに勉強 ・アロマクラフトインストラクターの資格取得…

お正月はおせちやお雑煮など カロリーの高いものを食べがちですよね。 お正月も３日めになってくると、 わが家では残り物の押し付け合いが始まります。 私があまりおせちが好きではなく、 元々たくさん食べられる方ではないので 満…

２０１５年の目標を考える前に、 ２０１４年の手帳を振り返ってみました。 １１月始まりの手帳を使っているので、 厳密には２０１３年１１月からの振り返りです。 大きなところでは アロマテラピー検定１級合格 調停離婚成立 AE…

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 一年の計は元旦にあり。 と申します。 ２０１４年を振り返りつつ ２０１５年の目標を定めようと思い、 ノートに向かいました。 思いつくままどんどん書…

今年も今日で終わりですね。 思い返せば、まだ暑かった頃。 私の書いた文章を好きと言ってくださる方が立て続けに現れ、 秋には文章コンサルタントの仕事をいただくようになりました。 書くことを苦手にしている方、自信が持てない方…

２０１５年まであと２日。 みなさま、もう来年の手帳は準備済みでしょうか？ 年末なので、気の向いたところだけ片付けていましたら、 出てくる、出てくる 過去の手帳たち！ このなかでいちばん古いのは クオバディスのエグゼクティ…

本当は「ありがとう」と言うべきところを 「すみません」と言ってしまうこと、 「すみません」ばかりを口にしてしまうこと、 ありませんか？ 私も以前は「すみません」を連発していました。 それは 自己肯定感がとてつもなく低かっ…

いつもこのブログを読んでくださるみなさま、 ありがとうございます。 風邪が未だに治りきらず、熱も上がる下がるの繰り返しです。 見に来ていただいたのに申し訳ありませんが、 今週いっぱいはこのブログ、そしてメルマガの更新をお…

本当に貰えたらうれしいものはなにか つい考えてしまった。 お金と時間はもちろんほしい。 どうして、お金と時間がほしいのか。 仕事を少し休んで、眠りたいから。 先週の平均睡眠時間は１日２時間。 おかげで週末から熱を出し、丸…

このところ、 当たり前 という言葉に反応している自分がいます。 先方は　当然　という意味合いで使っているようなのですが 私にとっては　全然　当たり前　じゃないことばかり。 産後は里帰りして一家の面倒見てもらうのが当たり前…

アファメーションとは 自分の願いや夢を肯定文にして断言、 潜在意識に誓約することです。 最近は 新月の日にアファメーションをすると願いがかなう。 という説もあって、実行されている方もいらっしゃるかもしれません。 私も新月…

ネット上で何かを書くということは 少なからず 読んでくれた誰かに影響を与えるということ。 だから 時々書くことが怖くなります。 怖くなると クレームが届く。 リアルの人間関係が壊れる。 書くのにブレーキとなるあれこれを引…

一昨日、呼吸法の講座、最終回に行ってきました。 講座の終盤ではいつもテーマが出され、 思ったことを自由に書き出します。 昨日のテーマは「愛」について。 ８回の講座のなかでいちばん書けませんでした。 なぜなら 脳内BGMが…

先週、妹が出産し、わが家に里帰りしてきました。 私も出産の経験があるので、 産後は何かと神経質になるのはわかっているつもりでした。 先日、妹の息子（以下、おい）と私の娘をお風呂に入れ、 軽くお風呂掃除をしていると 妹が大…

ある年配の方と話をしていたときのこと。 「クレーターが、クレーターが」 と繰り返し言うので、 ニュースにうとい私は どこかの惑星でクレーターが見つかった とか どこかの惑星のクレーターから持ち帰ったもののなかに なにか新…

先日、子育て支援センターの食育講座に娘と行ってきました。 テーマは「噛む力」。 娘は早食いで、なかなかカミカミしてくれないのが悩み。 栄養士さんが自作の紙芝居で 子どもにもわかりやすく噛むことのメリットを伝えてくれました…

私にとって 選挙の投票に行けるということは 特別でありがたいこと。 なぜなら 長いことシフト勤務の仕事をしてきたから。 日曜はほとんど勤務。 期日前投票に行きたくても 期間中に休日がなければ行けなかった。 期日前投票の会…

毎年、この季節になると話題になる「今年の漢字」。 ワイドショーで中継していたので、 ワクワクしながら清水寺の貫主さまの運筆を見守っていました。 禾（のぎへん）を書き終えられたとき、 ちらっと嫌な感じがしました。 のぎへん…

書くことについてのブログでこんなことを言うのもなんですが 誰かに自分の気持ちや考えを届けたい、伝えたい場合、 「文章じゃなくちゃいけない！」ということはないと思っています。 写真、音楽、絵、イラスト、動画… …

気になること、心配なこと、不安なこと… どうしても気持ちが切り替えられず 頭のなかだけでぐるぐる考えてしまうとき 私はとにかく全部書き出すことにしています。 たとえば、こんな風に（ダイジェストですが）。 妹の…

風の強い日、 娘と児童館へ向かっていたときのこと。 嫌なことが続いて、 ぐるぐるそのことばかりを考えながら歩いていると 風の音楽がきこえるね。 葉っぱがダンスしているよ。 彼女はうれしそうに私に言った。 彼女の方を向くと…

どんなに好きなことでも やりたくない日がありますよね。 私も書きたいことはたくさんあるのに パソコンに向かうのが億劫な日があります。 そんなときは 自分が心地よいと思える環境を用意してから パソコンに向かうことにしていま…

以前、メッセージをやりとりしていた方で やたら 辞めて という表現を使う人がいました。 私のなかで 辞めるという表現は 所属している組織や勤めている仕事から離れるときに使う という印象がありました。 文面から考えると 行…

ブログやFacebookなどで情報発信するときに限らず、 ちょっとしたメールのやり取りでも お世話になっているのが 予測変換。 とても便利な機能ではありますが、 表示される言葉を何も考えなしに選択していくと 読んでくれた…

書くことが苦手、嫌いな人はもちろん 書くことが好きで得意な人でも 書きたくない日はあります。 そんなこと言ったって、仕事だから書かなくちゃ！ とか 毎日ブログを更新すると決めたから、頑張る！ と 心の声を無視して、イヤイ…

一昨日、呼吸法のクラスに行ってきました。 今回、習ったのは 怒りなど わいてきたネガティブな感情をコントロールする 「鎮める呼吸」。 ひと呼吸おくという表現がありますが、 まさにその通り。 一連の動作と呼吸で 気持ちを整…

先日、娘が３歳になりました。 １歳からよくしゃべる子ではありましたが、 ３歳の誕生日を迎えたとたん、 脳内で何が起きているのだろう？ と、不思議に思うくらい 話すことに整合性がとれ まっとうな会話ができるようになってきま…