今日は朝から
気分を上げたい感じでした。
気分を上げるエッセンシャルオイルは
たくさんあるので迷ってしまいます。
時間があるときは
ビンを開けて
自分の感覚がビンゴ！という香りに決めるのですが、
今日は仕事が詰まっていたので
ブレンドオイルに助けてもらうことにしました。
ブレンドエッセンシャルオイル「ウィンターフルーツ」（無印良品）
ディフューザーを買ったときにセットになっていたものです
（今はもう販売されていないようです）。
気分を上げるアロマは
スウィートオレンジ（リラックス効果も）
ベルガモット（リフレッシュ効果も）
パルマローザ（鎮静効果も）
が、入っています。
これだけだと
部屋が甘ったるい香りになってしまうのですが
ジュニパーベリー（お酒のジンに使われています）が
落ち着いた香りにしてくれています。
アロマを活用したいけれど
たくさんあって何を選んだら良いかわからない
という場合は、
ブレンドエッセンシャルオイルの中から選ぶのがおすすめです。
お店で買う場合は、たいていテスターがあるので
自分の気に入った香りを探しやすいと思います。
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