【今日のアロマ】部屋の匂いが気になったら

今朝、寝室の匂いが気になって目が覚めました。

重度の花粉症なので、もう1ヶ月近く窓を開けていません…

窓を開けようにも、今日はあいにくの強風。

家の前が畑なので、土ぼこりが入ってきそうです。

今日は寝室にディフューザーを移動して、スイッチをオン!

サイプレス(ニールズヤード)、クラリセージ(生活の木)、ラバンディン(Aroma of Australia)

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サイプレスは消臭効果があります。

制汗にも効果があるので、これからの季節にぴったりです。

クラリセージとラバンディンにもデオドラント効果が。

クラリセージは眠れないときにも助けてくれるので、寝室向きのアロマ。

ラバンディンは娘も好きな香りなので、入れてみました。

1時間後、寝室に行ってみましたら…

なんだか部屋がシソの香りに。

クラリセージを2滴入れたのですが、1滴で十分だったみたいです。

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