書くことで人生は変わる。

日記でも

メモやノートに記録することでも

今、この瞬間の自分にとって必要なことだから書く

のだと思う。

「自分にとって必要」と直感で判断し、何かを書き始めると

自分自身で少しでも良い精神状態に持っていけるように

方法を考え出し、実行に移せるよう計画しはじめている。

この繰り返しが

自分の人生をより良い方向へ導くことにつながっている。

書くことはひとりでもできるけれど

誰かの声を聞くことで

さらに深く自分自身と向き合い、

誰かの心の声にも注意深く耳を傾けることができるようになってくる。

言葉を共有する場として、

ブログやSNSは魅力的。

でも、プライバシー保護の点で

安全とは言いにくい。

安心して

自分の書いたもの、

誰かの書いたものを

共有できる場を持ちたいけれど、

まだまだ模索中。