からだと対話

今年は花粉症に始まり

なんだかんだでもう３ヶ月も

どこかしら調子が悪いです。

どうも、幼稚園に行くたびに

風邪をもらってきてしまう傾向が。

再来週も幼稚園の行事があるので、

もっと免疫力をあげなくては

と、思っています。

体調が良くないと、

考えていることや

書いた文章のあちこちに

否定的な考えが出てきてしまい

書き直すことが多い気が…。

そうなってくると、

文章を書くこと自体も

楽しくなくなってしまうので

どうしたものかと悩み…

自分のからだと対話してみました。

「いつになったら元気になるの？」

「勘弁してよ」

「もういっぱい休んだよね？」

「本当はもっと眠りたい」

「もっと仕事したいんだけど？」

「これ以上、増やさないで」

本当に、 からだが疲れきっているんだな

と、再確認しました。

長い人生だから、

からだが文句を言う時期もあって当然ですよね。

しばらくはからだと相談しながら、

仕事を続けることになりそうです。