【今日のアロマ】部屋の匂いが気になったら

今朝、寝室の匂いが気になって目が覚めました。

重度の花粉症なので、もう１ヶ月近く窓を開けていません…

窓を開けようにも、今日はあいにくの強風。

家の前が畑なので、土ぼこりが入ってきそうです。

今日は寝室にディフューザーを移動して、スイッチをオン！

サイプレス（ニールズヤード）、クラリセージ（生活の木）、ラバンディン（Aroma of Australia）

サイプレスは消臭効果があります。

制汗にも効果があるので、これからの季節にぴったりです。

クラリセージとラバンディンにもデオドラント効果が。

クラリセージは眠れないときにも助けてくれるので、寝室向きのアロマ。

ラバンディンは娘も好きな香りなので、入れてみました。

１時間後、寝室に行ってみましたら…

なんだか部屋がシソの香りに。

クラリセージを２滴入れたのですが、１滴で十分だったみたいです。